「健康中國我行動」健康知識普及大會

“健康中國行·我們(men) 在行動”我相信每個(ge) 人都會(hui) 對自身的健康沒有一個(ge) 清楚的了解，今天我們(men) 有幸聆聽上海健普健康的羅劍老師為(wei) 我們(men) 普及“健康中國行”的主題大會(hui) 。

為(wei) 了切實保障廣大員工的身心健康，引導員工建立健康的生活方式，增強員工自我保健意識，7月21日早晨，上海18新利娱乐平台舉(ju) 辦了員工大講堂——“健康中國我行動”健康知識普及宣傳(chuan) 講座，廣大幹部職工反響熱烈。

（弘泱辦公室部分人員）

很幸運我也是其中一位，在這次的講課中讓我受益頗多，讓我史無前例的意識到自身的健康有多麽(me) 重要。我想大家可能是為(wei) 人父母，也可能是為(wei) 人子女，或許是家庭的頂梁柱，不論大家哪種身份，都要把自我健康意識放在很重要的位置，很多時候身體(ti) 出現的症狀就是在發出求救信號，大家需要正確並且及時的采取治療措施。

在這次培訓中，一個(ge) 個(ge) 實例和數據讓我觸目驚心，羅老師通過視頻實例的講解和現場互動，帶領大家學習(xi) 了一些常見的病症突發信號，以及相應的應急處理方法。身體(ti) 是否健康會(hui) 直接影響一個(ge) 家庭的幸福，越來越多的家庭都城市化，我們(men) 要從(cong) 生活中逐漸改變長年累月的習(xi) 慣，不論是男性、女性、少年、青年、壯年、老年都需要注重自己身體(ti) 特征。

在這裏我建議大家“正常作息，適量運動，合理娛樂(le) ”所有的不健康，患病都有一個(ge) 環節，循序漸進的過程，隻要我們(men) 定期體(ti) 檢，就有很大的可能避免癌症的晚期突發性。

如果大家有看到這篇文章，可以帶自己的父母去做一個(ge) 係統性的體(ti) 檢，或者勸告父親(qin) 出去遛彎下棋，少吸一根煙，就能多陪家人0.23秒，可以給家裏換一台油煙機，給媽媽一個(ge) 幹淨環保的炊事空間。朋友們(men) 身體(ti) 才是革命的本錢，多陪陪家人，樹欲靜而風不止，子欲養(yang) 而親(qin) 不在，現在行動起來為(wei) 時不晚。

上海18新利娱乐平台網絡推廣部宣

2020.07.21