養成看書好習慣

天氣轉涼，仿佛冬天又回來了，今天休息我也試著慢慢靜下心來，看看同事跟我分享的不鏽鋼一體(ti) 化截汙井資料，學了一點就發現自己不知道的更多了。真想立馬就像同事一樣，有豐(feng) 富的18新利娱乐手机版項目經驗呀。

有時候明明知道自己應該去學習(xi) 了，但是總坐不住，不自覺地就看起了視頻，等到發覺一個(ge) 小時兩(liang) 個(ge) 小時就已經過去了。不知道有沒有小夥(huo) 伴也是這個(ge) 情況，關(guan) 於(yu) 這個(ge) 問題我昨天特地請教了前同事小李。

小李跟我說，她有段時間太焦慮，根本坐不下來學習(xi) ，然後因為(wei) 坐不住就更否定自己、更焦慮，這樣惡性循環，基本上兩(liang) 三天的時間就被浪費了。後來她聽了一些課，自己也試驗了一些方法，現在保持兩(liang) 個(ge) 小時的專(zhuan) 注學習(xi) 對她來說已經沒有問題了。

　　小李跟我分享說，她以前是動力驅動型的人，也就是主要靠動力來激發自己，這樣的好處是不需要什麽(me) 意誌力，壞處是動力太不穩定了，以至於(yu) 她經常三天打魚兩(liang) 天曬網。發現動力驅動不適合自己之後，她就努力讓自己養(yang) 成好習(xi) 慣，比如跑步習(xi) 慣一旦養(yang) 成，跑步就不需要多少意誌力，更重要的原因是習(xi) 慣比動力更穩定更可靠。

　　希望我也能養(yang) 成看書(shu) 的好習(xi) 慣，這樣我就不會(hui) 發愁不鏽鋼一體(ti) 化截汙井資料看不完，一體(ti) 化預製泵站原理學不會(hui) 了。